ライフシフトフォト 講座
Life shift photo class
完璧主義をやめてもっと自由自在へ
25年間
「専門家として成さないといけない」
「完璧を目指したい」
「もっと頑張らなきゃ」
「できない自分を見せてはダメだ」
と思い込んでいた自分を
「本当にそれでいく？」
とフラットになって向き合い
自分勝手に好きなことをする生き方リブランディングをした結果
・以前より２倍休んでるにも関わらず
・収入は同様〜それ以上
・行きたい場所に行き
・会いたい人に会い
・パートナーとも仲良く協力しながら生きてる
なんて、自分でも信じられません。
それはある体験が「きっかけ」で生き方が変わっていったのです。
【こんな状況ではありませんか？】
40代、50代と仕事もプライベートもそんなに悪くない状況。なのに心が晴れない。 こんな悩みをお持ちではないですか?
・自分に対して厳しく、いつも自己肯定感が低い
・周りのことを優先してしまい自分はいつも後回しになる
・体調が悪いの休めない、罪悪感を感じる
・もっと軽やかに行動したいのに人の目が気になり動けない
・人と比べてしまい落ち込みがち
・仕事で完璧を求めてしまい、いつも残業してしまう
・年齢を重ねるにつれ見た目の変化と理想とのギャップに落ちこむ
・今までの私も良いけれど新しい自分を表現したい。しかしどうしたらいいかわからないままである
上記に３つ以上当てはまるあなた
そのままでいると心身ともに疲弊し
誰の人生を生きているのかわからなくなることも。
このままでは人生もったいないと思いませんか？
私たちはいつでも
自分自身が変わろうと思った時から
変容していけるのです。
その力は私たちの内側にあり、人生を好転する力を持ちます。
【ライフシフトとは】
2025年 科学進歩により私たちは100年生きると言われる時代に突入しました。
一昔前は「教育・仕事・引退」という60歳で引退する画一的な3ステージの人生が一般的でしたが
現代は多様な生き方、働き方、学び方を自由に選択できる時代へと変化しています。
皆が同じものを持ち、同じような仕事の仕方をして、安心していた時代から
より多様性のある生き方、働き方、幸せの形を創造し始めたのです。
誰かと比べたり、完璧を求める生き方にメリットなし。
そうです。私たちは時代の過渡期を生きているのです。
この変化の時代を恐れず
自分自身の価値観に基づき
新しい生き方を創造していくことを
ライフシフトと言います。
このまま完璧主義を目指して自分の常識を疑わず生きていくのか
もっと自分の価値観を見つめ自由自在に幸せに生きるのか
・お金
・時間
・仕事
・人間関係
捉え方次第で、いかようにも変えていけます。
内側から変容しライフシフトしていく
その先「もっとあなたがあなたらしく輝いている」
そんな世界が待っています。
【ライフシフトフォト講座内容】
自由自在に生きる時、変容する時、現実と未来を客観的かつ時には非常識に捉えていくことがとても重要です。
ライフシフトフォト講座ではセッションや写真撮影を通じてあなたのライフシフトを応援します。
zen的セッション：オンラインセッション/月１回４０分
・もっとあなたあなたらしく自由自在に生きるためのセッション
・やめる、試す、始めること
・不完全なものを愛すること
アートフォト撮影：6ヶ月で３回の撮影（撮影時期は要相談）
・ナチュラルポートレート
・セミヌードまたはヌード撮影
・マキコプロデュースART写真
＊希望の方はnude art企画展nudieeeeに展示できます
常識を超えてよりよくライフシフトする非常識講座：いつでも視聴可オンライン動画講座
・科学的根拠に基づいた人生をよりよくする非常識を配信
その他、オンラインワークショップ、グループ対話、アート鑑賞会を不定期に開催予定。
【講座のメリット】
心の解放:
完璧を求めることから解放され、心の負担が軽減されます。
創造性の開花:
失敗を恐れずに新しいことに挑戦できるようになり、創造性が開花します。
人間関係の円滑化:
完璧を求めないことで、周囲との関係がより円滑になります。
自己効力感の向上:
自分自身をありのまま受け入れることができるようになり、自己効力感が高まります。
自己認知力と再構築力の向上:
写真を定期的に撮ることや、言葉を汲み上げていくことで、客観的に自分自身をみることでき、人生や仕事をリブランディングしやすくなります。
このような方におすすめです
・20歳、30歳、40歳、50歳、60歳の記念・記録に
・一つの役割を終えて、次の新しい生き方をしていく節目に
・お仕事のリブランディングを考えている時期に
完璧主義から抜け出し、自分らしく生きようとするあなたの決意を応援しています
このような方にはおすすめできません
・自分とはかけ離れた生き方や美を追求したい人
・今のまま変わりたくない人
・自分を最後まで受け入れたくない人
・転換期を迎えてもそのままの自分でいたい人
・完璧を目指す人
・自分より子供や家庭を優先して生きていたい人
【詳細】
【定員】 5名
【開催時期】4月〜9月 6ヶ月
【料金】22万円 → 初回16.5万円 → 2月7日までにお申込みの方13.2万円
【お支払い】ペイパルPayPalまたは銀行振込 （6ヶ月分割支払可能）
*FBグループにて運営しますので必ずFBアカウントをご用意ください